Тема: "Спец. бег. упражнения. Прыжковые упражнения. Броски набивного мяча 0,5 кг двумя руками от груди и снизу вперёд-вверх из исходного положения - стоя ноги на ширине плеч лицом в сторону метания. Эстафеты и подвижные игры с элементами лёгкой атлетики."
Прыжковые упражнения
https://www.youtube.com/watch?v=ypQBkUWXBlc
Броски набивного мяча
https://www.youtube.com/watch?v=SMQLOAGfQp0
Эстафеты и подвижные игры
Комментариев нет:
Отправить комментарий